Ak je to zdravé a chutí to lahodne, musí to byť naše mandľové smoothie s vanilkou! Začnite ním ráno, doprajte si ho po cvičení, na desiatu či olovrant a spravte svoj deň chutnejším. Príprava je ako pri všetkých smoothies smiešne jednoduchá a výsledok fantastický.
Že aj v jednoduchom recepte sa môže skrývať kopec zdravia, potvrdzujú použité suroviny. Banány, najrozšírenejšie ovocie sveta, v sebe skrývajú hneď niekoľko pokladov a avokádo a sezamové semienka za nimi nezaostávajú. Toto mandľové smoothie je vďaka tomu zasýti a je bohaté na draslík, nenasýtené mastné kyseliny, antioxidanty aj bielkoviny. Náš mandľový krém, v ktorom sa spája naše mandľové maslo s kokosovým cukrom z Indonézie, túto kombináciu skvelo dopĺňa. Prémiové kakaové maslo Fino de Aroma mu dodáva hladkú konzistenciu a výsledkom je jemne sladký, hodvábne jemný krém s chuťou po čerstvo pražených mandliach a s karamelovou dochuťou cukru z kokosových kvetov. Je tiež zdrojom kvalitných tukov, proteínov a minerálov. Stačí málo a energiu na celý deň máte zaistenú. Ak ho dovtedy nezjete len tak lyžičkou, môžete ho okrem smoothies pridať na palacinky alebo do jogurtu.
Na mandľové smoothie s vanilkou budete potrebovať tieto ingrediencie:
Palacinky zbožňuje hádam každý a ani my v Slowlandii nie sme výnimka. Pripravte si túto tradičnú pochúťku v trochu netradičnom šate, ochutnajte špaldové palacinky s mandľovým maslom. Bielu múku sme v tomto prípade nahradili špaldovou, ktorá má vyšší obsah bielkovín, vitamínov a minerálov, a zmiešali ju s rastlinným mliekom. To môžete zvoliť podľa svojej chuti, …
Existuje vôbec niekto, kto by nemal rád cheesecake? Táto obľúbená dobrota má mnoho podôb, v Slowlandii je to, ako inak, cheesecake so Slowtellou. Potešte ním oslávencov, vzácnych hostí, rodinku aj seba, prípravu zvládnete ľavou zadnou. V našom recepte sme použili bezlepkové sušienky, aby si mohli pochutiť aj tí, ktorí sa nekamarátia s lepkom. Na plnku …
Mandľové smoothie s vanilkou
Ak je to zdravé a chutí to lahodne, musí to byť naše mandľové smoothie s vanilkou! Začnite ním ráno, doprajte si ho po cvičení, na desiatu či olovrant a spravte svoj deň chutnejším. Príprava je ako pri všetkých smoothies smiešne jednoduchá a výsledok fantastický.
Že aj v jednoduchom recepte sa môže skrývať kopec zdravia, potvrdzujú použité suroviny. Banány, najrozšírenejšie ovocie sveta, v sebe skrývajú hneď niekoľko pokladov a avokádo a sezamové semienka za nimi nezaostávajú. Toto mandľové smoothie je vďaka tomu zasýti a je bohaté na draslík, nenasýtené mastné kyseliny, antioxidanty aj bielkoviny. Náš mandľový krém, v ktorom sa spája naše mandľové maslo s kokosovým cukrom z Indonézie, túto kombináciu skvelo dopĺňa. Prémiové kakaové maslo Fino de Aroma mu dodáva hladkú konzistenciu a výsledkom je jemne sladký, hodvábne jemný krém s chuťou po čerstvo pražených mandliach a s karamelovou dochuťou cukru z kokosových kvetov. Je tiež zdrojom kvalitných tukov, proteínov a minerálov. Stačí málo a energiu na celý deň máte zaistenú. Ak ho dovtedy nezjete len tak lyžičkou, môžete ho okrem smoothies pridať na palacinky alebo do jogurtu.
Na mandľové smoothie s vanilkou budete potrebovať tieto ingrediencie:
Postup:
Tak ako, bude mandľové smoothie s vanilkou vaším novým najobľúbenejším smoothie?
Related Posts
Špaldové palacinky s mandľovým maslom
Palacinky zbožňuje hádam každý a ani my v Slowlandii nie sme výnimka. Pripravte si túto tradičnú pochúťku v trochu netradičnom šate, ochutnajte špaldové palacinky s mandľovým maslom. Bielu múku sme v tomto prípade nahradili špaldovou, ktorá má vyšší obsah bielkovín, vitamínov a minerálov, a zmiešali ju s rastlinným mliekom. To môžete zvoliť podľa svojej chuti, …
Cheesecake so Slowtellou
Existuje vôbec niekto, kto by nemal rád cheesecake? Táto obľúbená dobrota má mnoho podôb, v Slowlandii je to, ako inak, cheesecake so Slowtellou. Potešte ním oslávencov, vzácnych hostí, rodinku aj seba, prípravu zvládnete ľavou zadnou. V našom recepte sme použili bezlepkové sušienky, aby si mohli pochutiť aj tí, ktorí sa nekamarátia s lepkom. Na plnku …