Ryžová kaša s mandľovým krémom a jablkami

Hľadáte inšpiráciu na dokonalé raňajky či chutný snack počas dňa? Ryžová kaša s mandľovým krémom a jablkami vás dostane. Na jej prípravu budete potrebovať len zopár ingrediencií a výsledok bude stáť za to. Výhodou ryžovej kaše je, že si ju vždy môžete pripraviť na iný spôsob, a tak nehrozí, že sa jej prejete. Ako prvý môžete vyskúšať náš recept.

Ryžovú kašu sme pripravili z ryžových vločiek, ktoré sú vyrobené, ako inak, z ryže. Sú prirodzene bezlepkové a bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Vďaka ich jemnosti sa uvaria naozaj rýchlo, takže chutné jedlo z nich vykúzlite raz-dva. Vločky sa na prípravu kaše varia s mliekom. Môžete použiť klasické alebo rastlinné, podľa chuti, nám v Slowlandii najviac chutí mandľové. To zároveň skvelo ladí s mandľovým krémom, ktorým sme ryžovú kašu dozdobili a zároveň dochutili.

Náš delikátny mandľový krém vzniká spojením nášho mandľového masla a kokosového cukru z Indonézie. Hladkú konzistenciu mu dodáva prémiové kakaové maslo Fino de Aroma. Výsledkom je jemne sladký a hodvábne jemný krém s chuťou po čerstvo pražených mandliach a s karamelovou dochuťou cukru z kokosových kvetov. Okrem fantastickej chuti je zdrojom kvalitných tukov, bielkovín a minerálov. K raňajkovej kaši si nevieme predstaviť lepší doplnok.

Na záver sme pridali ešte jablko, ale fantázii sa ani v tomto prípade medze nekladú: použite svoje obľúbené ovocie, napríklad aj v horúcej verzii alebo sušené, pridajte oriešky či kakao.

Na porciu pre 2 osoby budete potrebovať:

• 120 g ryžových vločiek
• cca 400 ml obľúbeného mlieka, my sme použili mandľové mlieko
• 1 jablko
• mandľový krém
• voliteľné – štipka vanilky, škorice, pražené mandle

Postup:

1. Vločky s vanilkou varíme za stáleho miešania s mliekom, ktoré postupne prilievame do hmoty.
2. Varíme cca 4-5- min.
3. Stiahneme z ohňa a necháme vločky ešte 2 minúty napučať.
4. Zdobíme nakrájaným jablkom, kúskami mandľami, mandľovým krémom alebo maslom.

Naša ryžová kaša s mandľovým krémom sa skvelo hodí aj na desiatu. Zbaľte si ju so sebou v našich Slowlandia pohároch.