Palacinky zbožňuje hádam každý a ani my v Slowlandii nie sme výnimka. Pripravte si túto tradičnú pochúťku v trochu netradičnom šate, ochutnajte špaldové palacinky s mandľovým maslom.
Bielu múku sme v tomto prípade nahradili špaldovou, ktorá má vyšší obsah bielkovín, vitamínov a minerálov, a zmiešali ju s rastlinným mliekom. To môžete zvoliť podľa svojej chuti, my sme použili naše obľúbené mandľové. Biely cukor sme vymenili za Slowlandia kokosový cukor. Je zdravšou náhradou s nižším glykemickým indexom a lahodnou karamelovou chuťou. Nenápadnou, no nenahraditeľnou ingredienciou na dochutenie je naša vanilka pravá zo 100 % mletých luskov najvyššej kvality z Indonézie.
A, samozrejme, fantastické palacinky nemôžu zostať „suché“. Dochuťte ich tým, čo máte najradšej – ovocím, tvarohom, kakaom – alebo sa inšpirujte našou verziou s mandľovým maslom a džemom. Slowlandia Mandľové Maslow sa skladá iba z mandlí pražených nasucho a šetrne, kakaového masla a soli. Nie je sladené, a tak sme ho skombinovali s poctivým džemom z našej špajze. Vďaka unikátnemu systému spracovania má hladkú konzistenciu pripomínajúcu skutočné maslo, vďaka čomu ľahko kĺže po jazyku. Okrem fantastickej chuti je aj bohatým zdrojom proteínov, zdravých tukov a minerálov. Pár palaciniek s týmto maslom vám tak dodá kopec energie. A čo z neho zvýši, môžete použiť na sladko i slano – do smoothies, na pečivo aj na steak. Vyskúšajte!
Postup:
1. V miske vymiešame múku s mliekom do hladka.
2. Ak je cesto príliš husté, môžeme priliať ešte trochu mlieka.
3. Pomaly primiešame vajíčka a štipku soli, vanilky a vymiešame hladké cesto.
4. Palacinky pečieme na rozpálenej panvici na masle do zlatohneda a servírujeme s mandľovým maslom a džemom.
Vyskúšajte naše špaldové palacinky s mandľovým maslom a džemom a užite si doma s vašimi najbližšími perfektné pomalé sladké ráno.
Ak je to zdravé a chutí to lahodne, musí to byť naše mandľové smoothie s vanilkou! Začnite ním ráno, doprajte si ho po cvičení, na desiatu či olovrant a spravte svoj deň chutnejším. Príprava je ako pri všetkých smoothies smiešne jednoduchá a výsledok fantastický. Že aj v jednoduchom recepte sa môže skrývať kopec zdravia, potvrdzujú …
Na dipoch je skvelé, že nemusíte poznať presné gramáže ani používať váženie. Nechávate sa len viesť vlastnou chuťou a objavujete čaro nových kombinácií. Jednou z nich je tá, ktorá sa stretla v našom recepte na dip zo sušených paradajok a mandľového masla. Tento dip sa dokonale hodí na chlebík, k mäsu alebo ho môžete vyjedať …
Špaldové palacinky s mandľovým maslom
Palacinky zbožňuje hádam každý a ani my v Slowlandii nie sme výnimka. Pripravte si túto tradičnú pochúťku v trochu netradičnom šate, ochutnajte špaldové palacinky s mandľovým maslom.
Bielu múku sme v tomto prípade nahradili špaldovou, ktorá má vyšší obsah bielkovín, vitamínov a minerálov, a zmiešali ju s rastlinným mliekom. To môžete zvoliť podľa svojej chuti, my sme použili naše obľúbené mandľové. Biely cukor sme vymenili za Slowlandia kokosový cukor. Je zdravšou náhradou s nižším glykemickým indexom a lahodnou karamelovou chuťou. Nenápadnou, no nenahraditeľnou ingredienciou na dochutenie je naša vanilka pravá zo 100 % mletých luskov najvyššej kvality z Indonézie.
A, samozrejme, fantastické palacinky nemôžu zostať „suché“. Dochuťte ich tým, čo máte najradšej – ovocím, tvarohom, kakaom – alebo sa inšpirujte našou verziou s mandľovým maslom a džemom. Slowlandia Mandľové Maslow sa skladá iba z mandlí pražených nasucho a šetrne, kakaového masla a soli. Nie je sladené, a tak sme ho skombinovali s poctivým džemom z našej špajze. Vďaka unikátnemu systému spracovania má hladkú konzistenciu pripomínajúcu skutočné maslo, vďaka čomu ľahko kĺže po jazyku. Okrem fantastickej chuti je aj bohatým zdrojom proteínov, zdravých tukov a minerálov. Pár palaciniek s týmto maslom vám tak dodá kopec energie. A čo z neho zvýši, môžete použiť na sladko i slano – do smoothies, na pečivo aj na steak. Vyskúšajte!
Na prípravu budete potrebovať:
Postup:
1. V miske vymiešame múku s mliekom do hladka.
2. Ak je cesto príliš husté, môžeme priliať ešte trochu mlieka.
3. Pomaly primiešame vajíčka a štipku soli, vanilky a vymiešame hladké cesto.
4. Palacinky pečieme na rozpálenej panvici na masle do zlatohneda a servírujeme s mandľovým maslom a džemom.
Vyskúšajte naše špaldové palacinky s mandľovým maslom a džemom a užite si doma s vašimi najbližšími perfektné pomalé sladké ráno.
Related Posts
Mandľové smoothie s vanilkou
Ak je to zdravé a chutí to lahodne, musí to byť naše mandľové smoothie s vanilkou! Začnite ním ráno, doprajte si ho po cvičení, na desiatu či olovrant a spravte svoj deň chutnejším. Príprava je ako pri všetkých smoothies smiešne jednoduchá a výsledok fantastický. Že aj v jednoduchom recepte sa môže skrývať kopec zdravia, potvrdzujú …
Dip zo sušených paradajok a mandľového masla
Na dipoch je skvelé, že nemusíte poznať presné gramáže ani používať váženie. Nechávate sa len viesť vlastnou chuťou a objavujete čaro nových kombinácií. Jednou z nich je tá, ktorá sa stretla v našom recepte na dip zo sušených paradajok a mandľového masla. Tento dip sa dokonale hodí na chlebík, k mäsu alebo ho môžete vyjedať …